肌肉比赘肉更难减掉，相信姐妹们对这一点现已深知。意外现已参加肌肉小腿队伍的姑娘们在穿上鞋跟高度在5CM以上的高跟鞋之后，小腿上的肌肉会因为过度踮脚而更明显。长时间穿高跟鞋，还会让本来纤细匀称的小腿向肌 ...

　一晃眼就现已要离别校园，记忆似乎还停留在最初静心苦读的时间里。那个时候，教师老是在讲台上滔滔不绝，咱们在下面用心听讲或许昏昏欲睡。下课铃一响，团体卧倒的壮丽局面至今浮光掠影。 　　那时候咱们还不太 ...

优雅春日，JZ玖姿将充满艺术气息的几何花型运用于包裙设计中，不仅采用同色系的搭配增加协调感，同样也能以素色搭配为不同的着装场合增添新元素。 搭配方式 1 以传统的白衬衫，无袖夹克外套的方式 ...

要么低调地陨落，要么高调地重生！这是混迹在时尚圈的各色人马一直信奉的至理名言，所以她们敢穿，她们爱穿，设计师们也不顾一切地为了“美”倾尽所有！这是他们的人生态度，再华丽的东西也不觉得高调，再官方的 ...

　　时下季节，不同的女鞋搭配，拥有不一样的时尚，不论的牛津鞋、运动鞋，还是高跟鞋，都可以搭配出不一样的女人味。 　　牛津鞋是一款非常潮的鞋子，独特的复古英伦风趋势，让你在服饰上能展示出不一样的时尚魅力 ...

　　户外运动成为一种时尚，在时尚的背后却出现了安全的隐患--驴友失联。一些户外运动资深领队就提醒“驴友”们，到户外运动时，一定要提前做好功课，做足安全保障措施。而安全措施应从小开始授予。 　　孩子运动跟 ...

　　运动项目，日益剧增，不同的运动项目选择的运动鞋应不同。尽管不管什么跑步鞋，对人体的伤害都是存在的，但挑选适合你的跑步鞋，可以降低人体的伤害程度。 　　日本小说家村上春树曾说：只要有一双适合跑步的鞋 ...

　　有人说，忙忙碌碌的一天下来，着实不想动了太累了，压力太大了。尽管喜欢跑步，但还是有些日子里穿上跑鞋都要费一番功夫。每当真正踏上公路时，有时又想走走就算或者早点回家。因为有时跑步的愿望会突然消失，这 ...

　　无论是在公共的旅游景区还是公路亦或是休闲区，晨跑、夜跑，快跑、慢跑，独跑、约跑，城市里的每一个角落，不时有矫健的身影跃过。这个城市，从悄无声息渐渐的燃起了一股热潮，那就是青春超跑。 　　从运动学来 ...

　　下班了，下课了，回到家，你在做什么?是否也是陷进沙发里，忘记要出去运动。当记起该运动的时候，你是否又懒得动了呢? 　　据调查全球有1/3的成年人“懒得活动”，导致每年约有500万人死亡，八成国内受访者承认 ...

　　有这样的一种经常出现的情况，有人问说，一起去跑步，一起去爬山?很多人则是摇摇头，似乎他们天生对运动缺乏兴趣。然后就有可能出现另一种现象，你不是说我不运动吗?我现在就去运动给你看，殊不知，这种义气运动 ...

　　时尚不再是奢侈的代言词，而是潮流的形象词，在春意正浓夏季未至的季节，各种时尚女装搭配谁与争锋。 　　1，简约自然美是2014新潮方向，简约的连衣裙、休闲的开衫，都恰到完美地增添了女性优雅魅力，这个季节 ...

　　见过最萌身高差情侣，见过高跟的魅力，可是你见过带跟的运动鞋了吗? 　　你羡慕身高的人可以穿着运动鞋，也可以穿着高跟鞋，身矮的你难道没救了吗?你错了!一个颠覆设计的产品，不论是坡跟还是高跟，都和运动鞋 ...

　　这款无袖欧根纱的设计，玫瑰红本身就是很俗的颜色，但是，若有似无的玫瑰花纹与玫瑰红交相辉映，将女性的娇媚烘托到极致。高腰立体裙摆调整身材比例，同时修饰腰腹曲线，打造亭亭玉立的完美身材。无袖背心款，利 ...

　　时尚夏季，清爽而不失时尚，女性最关注的是什么?自然是鞋、裤的搭配。　　都说女人的鞋柜里永远缺一双鞋，而千里之行始于足下，这与鞋的帮助是分不开的。但是，很多人买鞋，主要考虑的是两点：一是时髦的样式， ...

　　随着小长假的到来，户外出游带热了户外用品，不管是高校的大学生自行车队、登山队以及其他户外联盟的资深户外发烧友，对户外用品的挑选都是蜂拥而至。　　对于户外运动爱好者,无论是专业还是非专业,他们最核心的 ...

　　五一小长假，时间虽短，时尚个性的穿搭却不能短。出游的穿着不仅要简单更要漂亮，怎么搭配休闲又漂亮呢?小编推荐11件搭配单品。　　1. 牛仔小外套、2. 无袖白色短上装、3.黑色Tank衫、4. Oversize T恤、5. 印花 ...

　　跑步是一种健康的自我锻炼的方式，有很多的好处，它有助于缓解压力，减少抑郁的风险，燃烧大量卡路里，提升整体健康水平。但是对于大部分的跑步者而言，跑步大都只是一时兴起，而没有正确的掌握跑步指南。 　　 ...

　 “恋爱容易，婚姻不易，且行且珍惜。”“放假容易，游玩不易，且玩且珍惜。”五一小长假，你准备好了吗?　　生活中没有人能珍惜所有值得珍惜的美好，即便是面对显而易见会稍纵即逝的机缘，人们也无法完全“放下” ...

　　 　　随着气候逐日变暖，上星期的厦门二手房商场也呈现了今年以来稀有的升温痕迹。据统计，在刚刚曩昔的一周时间里，厦门全市共成交二手房505套，周环比 约上涨33%；其间住所类产品成交341套，周环比涨幅近三成 ...