案例：

我刚刚在十月初的时候生了孩子，这使得我家里所有的3名孩子的年龄都在五岁以下。管理因此所产生的混乱教会了我很多有用的技能，而其中重要的一项就是如何更有效地寻求帮助——在工作中以及在家里。以下是我所学到的：

要直接。暗示是行不通的。别人没有明白你的意思会让你发疯，并且，当他们意识到你所期盼的是读心术时，也会惹恼其他人。如果你需要帮助，那么就这样说出来。

要具体。相比于说"我这里需要更多的帮助"，尝试着说"能请你今晚做晚饭吗?我想要去回个电话"或"如果你能更多地参与到日常的回答客户的问题当中去的话，我会很感激的。我恐怕我无法做出足够迅速的反应。"

闭嘴并等待回复。不需要喋喋不休地道歉。给人一个回答是的机会。如果她说不，那你可以执行B计划。

把保单放进银行。事实是，每个人都会在某些时候需要额外的帮助，无论是因为生活会给你抛出一个弧线球(生病?家庭紧急事件?)，还是因为工作中的事情因你无法预见的原因而变得非常繁忙。如果别人请求获得你的帮助，做你所能做的来满足请求。你有可能会得到回报。

说的真有道理啊！