高跟鞋磨脚似乎听起来已习以为常，但平底鞋磨脚就有点让人忍无可忍了，难道只能天天穿拖鞋出门不成？下面来教你几招如何对付平底鞋磨脚。

    与高跟鞋挤脚而磨脚的情况不同，平底鞋磨脚大部分是因为新鞋做得比较紧，没有给双脚足够的活动空间，穿平底鞋时脚部最容易被磨破的是脚后跟和脚掌两侧靠近鞋沿的位置，所以最重要的就是在穿新鞋之前，把新鲜劲忍过去用几天时间努力把鞋子撑大一点。
有人说，我直接买大一号半号的鞋子就好啦何必那么费事，如果鞋子买大点可以穿得很舒适当然好，但有时是适得其反的，大一点的鞋子穿起来拖拉不好走路不说，鞋子在脚上蹭来蹭去也容易导致磨脚，尤其是穿不住鞋的时候脚掌会受到更大的摩擦力而产生脚垫（就是脚底的硬皮），很容易危害到健康的。

    怎样把鞋子撑大呢？记得鞋撑（鞋楦）这个东东吗？这个慢慢被我们遗忘的东东该到派上用场的时候啦，根据自己鞋码的大小去买相应大小的鞋撑，建议买比鞋子稍大的鞋撑，因为鞋撑本身带有伸缩性，稍大的鞋撑可以替代你的双脚去撑大鞋子，鞋撑的前端还可以撑宽鞋子，不过也要切忌不要把鞋子撑起来就不管了，时间久了大鞋撑容易把鞋子撑变型哦。

我曾经在某品牌店里试过一双被鞋撑撑过的鞋子，一只右脚的鞋子被一只木质脚型鞋撑撑过，左脚没有被展示出来没有加鞋撑所以还是原来大小，本身鞋码是稍小的，结果被鞋撑撑过的鞋子轻而易举地穿了进去，而左脚紧绷绷地走不了路，差别巨大，所以用鞋撑撑大鞋子是很有效果的。

    有些鞋子并不存在大小的问题，而是做工问题，技术和质量的问题导致鞋子在某些部位特别容易磨脚，特别是脚后跟，如果遇到这样的情况可以用个小锤子在鞋后跟敲打一番，让皮质松弛或令一些凸起平整起来，减少磨脚的几率。

    如果以上的办法都试过平底鞋还磨脚怎么办？有些平底鞋着实好看但宽脚丫穿起来特别容易被鞋沿磨脚，因为有些鞋子质地较硬（如漆皮鞋）较难按脚型去调整鞋型，那么如果你执意要穿上这双“水晶鞋”而不想像灰姑娘姐姐们那样削足适履，就在你穿上它们时在可能磨脚的位置贴上随意贴（屈臣氏有售，爽健或屈臣氏自有品牌均有此类产品）或厚厚的创口贴，保护好双脚的皮肤。

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